Kennen Sie das?
- Das Gefühl: „Gelebt zu werden, statt zu leben„
(von äußeren Sachzwängen und inneren Automatismen) - Druck aus den umgebenden Strukturen, in denen Sie arbeiten (Firma; Organisation)
- Chronischer Zeitdruck; zu viele Dinge zu tun
- Konflikte mit Chefs, Mitarbeitern oder Kollegen
- Dinge, die schief laufen, kaputtgehen, nicht funktionieren
- Unzuverlässigkeit von Menschen, auf die Sie angewiesen sind
- Probleme in der Familie, in Beziehungen; Einsamkeit
- Trennungs- und Verlusterlebnisse
- Gesundheitliche Sorgen, Schmerzen oder Einschränkungen
- Materielle, finanzielle Sorgen; Zukunftsängste
- Innere Unruhe; Gefühl nicht auf sicherem Boden zu stehen, sich nicht entspannen zu können
- Überflutung mit Informationen und Reizen
- Schlafstörungen; Erschöpfung; Burn-out
- Gefühle der Sinnlosigkeit oder inneren Leere; den eigenen „authentischen Schwung“ verloren haben
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